糖尿病衛教養成遊戲
陪伴一位新糖友,一起養成穩糖好習慣的一年。
原創衛教作品,人物與場景皆為原創繪製。內容依據 ADA Standards of Care in Diabetes 2026、中華民國糖尿病學會照護指引與糖尿病衛教學會衛教資料。不取代醫療建議。v3.2
你是一位溫暖的「健康夥伴」。主角剛被診斷為第二型糖尿病,接下來的 12 個月,由你陪他一起學習、一起調整生活。
主畫面左邊是主角的房間,右邊是資料卡和數值。下方有六個指令:排行程(每個月必做)、說話(每月一次,心情會變好)、飲食(選擇飲食方針)、回診紀錄(看 A1C 變化)、隨身包(每月事件取得的衛教物品)、系統(存檔、說明、文獻)。
一、安排生活計畫:從健走、肌力訓練、餐盤法料理、血糖紀錄、睡眠、支持團體等活動中,選 2 項。每項活動都附有小知識和出處。
二、遇到生活事件:例如手搖飲團購、低血糖、感冒吃不下。替主角做選擇後,遊戲會告訴你最合適的做法,附上白話解說和醫學實證依據。
選錯了也沒關係,主角一樣會學到東西、知識值會增加。糖尿病照顧是長跑,每一小步都算數。
第一次玩請先「建立新玩家」:取個暱稱、設定 4 位數密碼,再填生日月日。每位玩家的進度和結局分開保存,遊戲會自動存檔。忘記密碼時,用生日月日就能重設。進度保存在這台手機或平板上;要換裝置,先在標題畫面按「我的進度碼」複製,再到新裝置還原。
A1C(糖化血色素,起始 8.4%)、體力、心情、衛教知識。心情太低時,活動效果會打折,記得也要安排放鬆和社交喔。
12 個月後,依照數值會迎來不同的結局,全部都是溫暖正向的。已解鎖的結局會收進「結局圖鑑」。
本遊戲為衛教用途,遊戲中的數值變化為簡化示意,不代表真實療效。實際用藥、目標值與檢查安排,請與您的醫師、糖尿病衛教師討論。
遊戲中每一題的最佳做法,都同時對照美國糖尿病學會(ADA 2026)、中華民國糖尿病學會與中華民國糖尿病衛教學會的資料,再輔以關鍵研究。點「查證」可開啟原始出處。
兩位都是剛確診的第二型糖尿病新朋友,故事內容相同。